INSÔNIA
A MAIORIA DOS PROBLEMAS DO SONO NÃO SÃO DOENÇAS EM SI. A INSÔNIA, POR EXEMPLO, REFERE-SE À DIFICULDADE PARA PEGAR NO SONO, ENTRETANTO É APENAS UM SINTOMA QUE PODE SER CAUSADO PELA ADOÇÃO DE CERTOS PADRÕES DE ESTILO DE VIDA OU POR DETERMINADAS CONDIÇÕES DE SAÚDE.
EMBORA A INSÔNIA SEJA CLASSIFICADA COMO UM TRANSTORNO SECUNDÁRIO DO SONO, A FADIGA E O SOFRIMENTO QUE CAUSA ESTÃO MESMO NÍVEL DOS TRANSTORNOS PRIMÁRIOS.
PODEMOS DIZER QUE A INSÔNIA É UM TERMO AMPLO QUE ABRANGE DIFERENTES FORMAS DE DIFICULDADE PARA DORMIR: TER MUITOS DESPERTARES DURANTE A NOITE, DESPERTAR MUITO CEDO E PERDER O SONO OU ATÉ MESMO DORMIR UMA QUANTIDADE NORMAL E ACORDAR PELA MANHÃ MAL, COMO SE O SONO NÃO TIVESSE SIDO SUFICIENTE.
Nenhum comentário:
Postar um comentário